Hipoglisemi - Kan Şekeri Düşüklüğü

Hipoglisemi yani kan şekeri düşüklüğü özellikle diyabet hastalarında görülen bir durumdur. Gerek insuline bağımlı, gerekse bağımlı olmayan diabetlerde, yerine göre, kanda şeker normal durumunun altına düşer. Bu duruma tıp dilinde hipoglisemi denir. Uzun süre aç kalmak, mide-barsak ameliyatlarından sonra şekerin barsaklardan kana geçişindeki ayarsızlık ve insulin verilirken diyetin ayarlanamaması gibi durumlarda kan şekeri normalin altına düşer. Bu durumda kişi kendini halsiz hisseder, başı döner, bulantı ve kusma hissi gelişir. Hipoglisemi olan kişi sık sık kan şekeri ölçümü yaptırmalı ve doktor kontrolünde tedavisine devam etmelidir. Düşük kan şekeri diyabet hastalarında çok sorun çıkarabilir.

Şeker hastalığının şeker yemeyle pek ilgisi yoktur. Hastalığın beslenmeyle ilgisi, daha çok aşırı ve düzensiz yeme alışkanlığı ve özel durumlarda uygun diyet uygulanmamasıyla ilgilidir, Insuline bağımlı Tip I diabetinden korunma mümkün olmamakla birlikte Tip II diyabetinden yeterli ve dengeli beslenmeyle korunulabilinir. Bunun da temel koşulu yaşam boyu vücudun enerji bütçesini dengede tutarak şişmanlamamak, temel besin gruplarından yeter miktarlarda günde 3 öğün şeklinde yemek ve hiçbir şeyin aşırısına gitmemek ve beden hareketlerini sürekli ve düzenli yapmaktır.

Alıntı:saglikvebeslenme.com